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View Diet Calendar, 04 December 2023:
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1141 kcal
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Fat: 53.39g | Prot: 112.24g | Carbs: 56.56g.
Breakfast: 爭鮮 毛豆仁, 福樂 一番鮮100%特級鮮乳, 煎雞蛋卷或炒雞蛋加芝士. Lunch: 金豐盛 蒜香紐奧良風味雞Q丸, 萬歲牌 沛力堅果種子, 梅子乾, 番茄, 福樂 一番鮮100%特級鮮乳, 安博格 奶油乾酪, 小黃瓜, 水煮蛋, 富統 里肌火腿. Dinner: 福樂 福樂一番鮮特級鮮乳, 雞胸肉, Body Goals 豌豆蛋白飲-榛果可可. Snacks/Other: 甘百世 88%黑巧克力. more...
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