Weigh In record (no journal entry) for 30 November 2023
|
59.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 November 2023:
|
1125 kcal
|
Fat: 33.33g | Prot: 124.42g | Carbs: 63.28g.
Breakfast: Сырники с маком, Alpro Hazelnut & Pecan. Lunch: Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин, FitnesShock Protein Cookie Raspberry Cheesecake, ВкусВилл Тунец, Красная Цена Капуста Брокколи Замороженная. Snacks/Other: Fitstart Хлебцы Рисовые с Укропом и Солью, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Mamaprotein Батончик Кокосовый Десерт. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Daria VV's Weight History
|