|
зима только началась, а у меня уже новогодняя еда))🎄 завтрак - каша от фрутоняня, полоска милки, зеленый чай. обед - салат оливье с хлебом, вкап. перекус - попробовала новый вкус meller с мандарином пару штучек. брауни с последнего фото не ела.
View Diet Calendar, 02 December 2023:
|
1808 kcal
|
Fat: 75.05g | Prot: 102.99g | Carbs: 166.41g.
Breakfast: Alpro Фундук-Пекан, Американо, Голубика, FitnesShock Брауни, Б.Ю. Александров Творог Обезжиренный 0,5%, Свой Урожай Вишня Замороженная , Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, 4BAKERY Сироп без Сахара. Lunch: Ашан Сыр Рикотта, Milka Шоколад Peanut Caramel, Окей Сыр Фасованный Легкий Light , Alpro Фундук-Пекан, Американо, Коломенское Батон Нарезной, 4BAKERY Сироп без Сахара, Останкино Салями Венская. Dinner: Casa Kubana Хумус с Авокадо , Экокультура Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Магнит Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Американо, 4BAKERY Сироп без Сахара, Bootybar Батончик Протеиновый Crunch Малиновый Чизкейк. Snacks/Other: Nestle Goodmix Salted Caramel , Магнит Зелёный Горошек, Зеленый Чай. more...
|
|
 Comments
подскажи пожалуйста, что за кашка от фруктов няни? это та что питьевая?
02 Dec 23 by member: yuriplisetskyy
|
yuriplisetskyy, не, это которые в больших упаковках в виде порошка, их ещё в воде или молоке нужно разводить
02 Dec 23 by member: only_mashа
|
ого… я таких ни разу в магазинах не видела 😳 а где можно купить?
02 Dec 23 by member: yuriplisetskyy
|
а не подскажите где брали новогодние протеинки? Впервые вижу, выглядят интересно
02 Dec 23 by member: 🌺尼僧🌺
|
02 Dec 23 by member: Klep5
|
yuriplisetskyy, они почти везде продаются, по крайней мере у нас. я брала в ашане, видела ещё в перекрёстке, магните, пятёрочке, ленте и окее. эти каши в больших пакетах, от других фирм, например - Heinz есть в коробках.
02 Dec 23 by member: only_mashа
|
02 Dec 23 by member: yuriplisetskyy
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
only_mashа's Weight History
|