anytka18's Journal, 01 Dec 23

Поздний обед, можно сказать,ужин. Как же приятно🤗 видеть результаты от правильного питания.Чистая кожа (без покраснений),уменьшение целлюлита и веса,хорошее настроение (ну почти всегда, если кто-то его не испортит). А всем худеющим желаю отличной пятницы!

View Diet Calendar, 01 December 2023:
1405 kcal Fat: 74.27g | Prot: 68.69g | Carbs: 115.78g.   Breakfast: Бахетле Соус Сметанный с Соленым Огурцом, Campina Сливки для Кофе 10%, Сахар, Американо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Салат Айсберг, Шпинат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Золотой Колобок Лаваш Армянский. Lunch: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Красная Цена Сыр Голландский 45%, Картофельное Пюре. Dinner: Домик в деревне Кефир 1%, Славянская Трапеза Суп Щи из Свежей Капусты . Snacks/Other: Салат Мимоза. more...

6 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


anytka18's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.