Essa semana não fui focada, não me programei com as refeições e por isso fui nas besteiras pela facilidade. Enfim. Seguimos 😕
View Diet Calendar, 01 December 2023:
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780 kcal
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Fat: 34.11g | Prot: 35.47g | Carbs: 82.83g.
Breakfast: Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Hortifruti Morango, Café, Ovo Mexido. Lunch: Repolho, Carne de Vaca Assada, Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Mr. Brownie Brownie Creme de Avelã. more...
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