Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2023
|
71.9 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 December 2023:
|
793 kcal
|
Fat: 35.40g | Prot: 46.33g | Carbs: 70.01g.
Breakfast: Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Жареное Яйцо, Pretto Сыр Рикотта, Сахар, Обычное Кофе, Паштет из Куриной Печени, Домик в деревне Сливки 20%. Lunch: Теремок Лапша Куриная с Фрикадельками Двойная Порция, Теремок Винегрет Постный. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatianazhuk12's Weight History
|