KatiSkavronskaya~'s Journal, 30 Nov 23


View Diet Calendar, 30 November 2023:
1387 kcal Fat: 52.51g | Prot: 74.33g | Carbs: 152.85g.   Breakfast: Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Русский продукт Старая Мельница Ячмень, ВкусВилл Масло Гхи, Сыр Творожный Сливочный Вкусвилл Мой Сыр Творожный Сливочный Вкусвилл Мой, Помидоры, ВкусВилл Шампиньоны, Яйцо, ВкусВилл Бородинский Бездрожжевой Хлеб. Lunch: ФУЗИЛЛИ с КУРИНЫМ ФИЛЕ, СПАРЖЕЙ и МАСЛИНАМИ, Вкусвилл Сыр Твердый Пармезан Тертый. Dinner: Сплат (Помтдор, Огурец, Лук, Пекинская, Сметана, Масло), Куриное Филе с Сыром Сивочным, Фета и Кефиром, Булгур (Вареный). Snacks/Other: Десерт Наполеон Постный. more...
2040 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


KatiSkavronskaya~'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.