Weigh In record (no journal entry) for 30 November 2023
|
88 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 November 2023:
|
1448 kcal
|
Fat: 90.10g | Prot: 43.90g | Carbs: 113.20g.
Breakfast: Рыба Моя Зеленый Салат с Авокадо. Lunch: My Gelato Мороженое Соленая Карамель, Skuratov Матча Латте на Кокосовом Молоке. Dinner: Якитория Лапша Пад Тай. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
|
cometrue8's Weight History
|