Weigh In record (no journal entry) for 28 November 2023
|
52.1 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 November 2023:
|
1727 kcal
|
Fat: 59.13g | Prot: 83.50g | Carbs: 201.59g.
Breakfast: Ne Moloko Овсяное Молоко 1,5%, Мишкино Счастье Халва Арахисовая Глазированная, Туровский Молочный Комбинат Сыр Мягкий "Кремчиз" , Минскхлебпром Хлеб Белковый Диабетический Отрубной, Островецкое Колбаса Из Индейки , Топтышка Пюре Яблоко-Банан, Местное Известное Гранола с Клюквой, Бабушкина Крынка Творог 5%, Жареное Яйцо. Second Breakfast: Евроопт Банан, Овсяное Молоко 1,5%. Lunch: Роллтон Лапша Яичная Классическая, Островецкое Сардельки Мясные Из Индейки. Afternoon Tea: Роллтон Лапша Яичная Классическая. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
RedDanielle's Weight History
|