j.valentims's Journal, 28 Nov 23

☕️ LANCHE DA TARDE:
〰️ Pão integral de frutas Nutrella
〰️ Ovo frito
〰️ Café com leite desnatado
〰️ Frutas de refeições anteriores (pêra, morango e uva)

View Diet Calendar, 28 November 2023:
644 kcal Fat: 17.89g | Prot: 27.69g | Carbs: 99.07g.   Dinner: Sopa de Legumes. Snacks/Other: Molico Leite Desnatado em Pó, Café com Açúcar, Ovo Frito, Nutrella Pão Integral Supreme Frutas, Doce Uva Uva Verde, Morangos, Peras. more...
233 kcal Exercise: Hiking - 25 minutes, Apple Health - 23 hours and 35 minutes. more...

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


j.valentims's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.