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Cafézinho de hoje - 270 kcal
View Diet Calendar, 28 November 2023:
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898 kcal
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Fat: 27.74g | Prot: 47.46g | Carbs: 116.12g.
Breakfast: Banana Prata, Melitta Café sem Açúcar, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Meu mix de aveia, Qualitá Queijo Muçarela. Lunch: Carne de Vaca Guisada com Batatas e Vegetais em Molho com Base de Tomate, Arroz Branco (Cozido), Legumes Cozidos, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Other: Dux Whey Protein Concentrado Butter Cookies , Nestlé Iogurte Natural Integral, Hortifruti Kiwi, MIX DE NUTS. more...
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ArianeBraz's Weight History
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