|
То чувство, когда все выкладывают до/после с нереальными результатами, а мое до/после получилось наоборот 🤣 Долго решалась на этот коллаж 🧐🤯 Не все же показывать идеальные картинки и радости жизни, бывают и такие разочарования Вот, что бывает, когда перестаешь следить за собой и своим питанием 🥲☹️ но ничего, скоро будет еще лучше , даже чем на левом фото 💙
View Diet Calendar, 28 November 2023:
|
1137 kcal
|
Fat: 47.24g | Prot: 58.10g | Carbs: 114.15g.
Breakfast: Даниссимо Йогурт с Шоколадными Шариками, Простоквашино Глазированный Сырок, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Сваренное Вкрутую Яйцо, Мираторг Чевапчичи, Экокультура Томаты Черри, Просто Гречка. Dinner: Арнаут Булочка Арнаутка, Простоквашино Творог 2%, Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Other: Estover Сыр Hiirte Juust, Тёлушка Йогурт Банан 1%, Белевские Сладости Белевская Пастила Яблочная Классическая без Сахара. more...
|
|
 Comments
🌞Девчонки, я худею на пп-меню, давайте вместе! 😇
Я создала БЕСПЛАТНОЕ женское сообщество в виде группы в ватсапе.
Давайте вместе поддерживать друг друга от срывов, мотивировать друг друга, учиться любить себя.Будем дружной командой, ведь команда это сила.
В группе вы найдете:
🍓Живое общение!
🍒Реальные результаты!
🍐Полезные советы!
🍌Марафоны стройности!
🍉Подборки физических упражнений!
🥝Лайфаки и секреты легкого похудения!
🫐Ежедневное пп-меню!
🍎Разбор твоих приемов пищи!
Напиши мне в ватсапе +79963589097
ХОЧУ В ГРУППУ и я тебя добавлю🤗🥗
29 Nov 23 by member: masha2939100101
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nikaaaaz's Weight History
|