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Olaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa!!! Bom diaaaaaaaaaaaaaaaaa!!!
Pois é comunidade, feliz!!!
Já comprei quase um guarda novo!kkkkkkkkkk
E hoje, uma surpresa deliciosa: 300 g a menos!
Acredita? aqueles 300 g a mais, foi-se!
O que eu fiz pra isso?
NADA! kkkkkkkkkkkkkk
Beijos e força na dieta! Vale muito a pena!!!
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64.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: 100%.
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View Diet Calendar, 29 September 2015:
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1442 kcal
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Fat: 76.90g | Prot: 113.28g | Carbs: 74.30g.
Breakfast: Queijo Minas, Mamão Papaia, Ovo Cozido, Café Brasileiro Café, Melancia. Lunch: Carne de Sol, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Dinner: Walmart Queijo Mussarela, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Sobrecoxa de Frango. Snacks/Other: Coco, Kero Coco Água de Coco, Garoto Cacau em Pó, Piracanjuba Leite sem Lactose. more...
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1711 kcal
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Exercise:
Pilates - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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