Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2023
|
58.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2023:
|
1066 kcal
|
Fat: 24.88g | Prot: 132.99g | Carbs: 68.35g.
Breakfast: ВкусВилл Белок Яичный, Global Village Вишня без Косточки, Утренняя Свирель Геркулес Хлопья Овсяные, Nutley Арахисовая Паста с Протеином, Alpro Hazelnut & Pecan. Lunch: Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин, FitnesShock Protein Cookie Raspberry Cheesecake, Огурец, Помидоры, Ашан Батат, Петелинка Кубики из Филе Грудки Охлажденные. Dinner: Biotech USA Hydro Whey Zero. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Daria VV's Weight History
|