Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2023
|
58.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2023:
|
1062 kcal
|
Fat: 13.39g | Prot: 111.58g | Carbs: 123.22g.
Breakfast: Alpro Hazelnut & Pecan, Банан, ПП-Кекс. Lunch: Bombbar Мороженное Фисташковое в Вафельном Стаканчике, Zero Низкокалорийный Соус Сацебели, Белая Дача Салат Весенний Микс, Огурец, Помидоры, Куриные Грудки. Dinner: Bombbar Чипсы Протеиновые Бекон с Паприкой, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Zero Низкокалорийный Сироп Банан. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Daria VV's Weight History
|