Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2023
|
58 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2023:
|
1100 kcal
|
Fat: 13.49g | Prot: 137.37g | Carbs: 102.04g.
Breakfast: Красная Цена Клубника Замороженная, Творожные венские вафли, Alpro Hazelnut & Pecan. Lunch: Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein, Ашан Батат, Zero Низкокалорийный Соус Сацебели, Куриные Грудки, Белая Дача Салат Весенний Микс, Огурец. Dinner: Snaq Fabriq Crispy Chips, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Zero Низкокалорийный Сироп Банан. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Daria VV's Weight History
|