Monarysha's Journal, 23 Nov 23


View Diet Calendar, 23 November 2023:
1522 kcal Fat: 51.49g | Prot: 96.93g | Carbs: 171.26g.   Breakfast: Birşah Yoğurt 1,5%, Оливковое Масло, Ahir Misket Peynir, Петрушка, АТБ Перец Запечённый, Куриное Филе, Eti Maximus Loading, Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu, Растительное Масло, Лук, Ahir Yarım yağlı taze tost peyniri , Баклажаны Гриль, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Lunch: Dr. Oetker Şekerli Vanilin, Özkovan Süzme Çiçek Balı, Şifa Baba Süt Reçeli, Birşah Yoğurt 1,5%, банан Мини, Eti Finger Bisküvi. Dinner: Петрушка, Birşah Light Süt, Красный Сладкий Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ahir Yarım yağlı taze tost peyniri , Яйцо, Жареное Яйцо, Yörükoglu Lor Peyniri. Snacks/Other: Груша. more...
1587 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Monarysha's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.