Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2023
|
54 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2023:
|
888 kcal
|
Fat: 53.91g | Prot: 45.88g | Carbs: 52.62g.
Breakfast: Победа Конфеты Вафельные в Молочном Шоколаде без Сахара, Рафаэлло Конфета, Сыробогатов Сыр Сметанковый, Семенишна Масло Сливочное , Красноярский Хлеб Хлеб От Михалыча, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. Dinner: Сыробогатов Сыр Сметанковый, Калина Малина Плов из Курицы. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katerina.94.'s Weight History
|