umpeleva84's Journal, 24 Nov 23

Завтрак на 507 калл.

View Diet Calendar, 24 November 2023:
2103 kcal Fat: 78.71g | Prot: 144.38g | Carbs: 202.27g.   Breakfast: Красное Яблоко, Кофе (Растворимый), Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Помидоры, Китайская Капуста, Яйцо, Мистраль Булгур Отварной. Lunch: Село Зелёное Молоко 3,2%, Простоквашино Сметана 15%, Куриная Грудка Отварная, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Кофе (Растворимый), Морковь, Салат Айсберг, Мистраль Кускус Вареный. Dinner: Красное Яблоко, Рогачев Сгущенка, Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%, Гречка Отварная, Говядина Отварная. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


umpeleva84's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.