Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2023
|
54.5 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2023:
|
914 kcal
|
Fat: 37.56g | Prot: 70.30g | Carbs: 73.81g.
Breakfast: Ратибор Варенье Малиновое, Сибиржинка Сметана 20%, Растительное Масло, Сахар, Яичный Желток, Макфа Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Алтайская Буренка Творог 5%. Lunch: Красноярский Хлеб Хлеб Пшенично-Ржаной Петрович, Капуста Тушеная с Курицей. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katerina.94.'s Weight History
|