Gisele_Santos♡'s Journal, 23 Nov 23

Vejo pessoas falando que a LC é sem graça e não tem nada gostoso para comer... Discordo,se você souber encaixar as receitinhas,dá para comer com prazer e emagrecer de forma saudável. Hambúrguer lowcarb para o jantar🫰🏼🤤

View Diet Calendar, 23 November 2023:
1386 kcal Fat: 83.79g | Prot: 96.33g | Carbs: 59.62g.   Breakfast: Natural da Vaca Manteiga com Sal, CCGL Leite Em Pó Integral Instantâneo, Cuscuz (Cozido), Cafezinho, Ovo Cozido. Lunch: Davaca Manteiga com Sal, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Dinner: Sicao Chocolate Amargo 70% Cacau, Banha de Porco , Davaca Queijo Mussarela , Ovo, Rezende Hambúrguer de Carne Bovina, Pão de micro-ondas com requeijão cremoso. more...

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