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Pós treino que amo!
View Diet Calendar, 23 November 2023:
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1682 kcal
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Fat: 47.53g | Prot: 149.53g | Carbs: 161.72g.
Breakfast: Growth Supplements Whey Protein Isolado Chocolate, Itambé Iogurte de Morango. Lunch: Acém Cozido, Spoleto Brócolis, Spoleto Brócolis, Couve Manteiga Refogada, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Dinner: Filé de Frango Grelhado, Seara Seleta Mista, Seara Seleta Mista, Seara Seleta Mista, Couve Manteiga Refogada, Growth Supplements Whey Protein Concentrado , Batavo Iogurte de Morango. Snacks/Other: Casa de Bolos Bolo de Aniversário de Chocolate, Nescau Achocolatado em Pó, Itambé Leite Semidesnatado, Nescau Achocolatado, Itambé Leite Semidesnatado. more...
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