adrianedealcantara's Journal, 23 Nov 23

Hoje foi meu primeiro dia. Estou super animada pra fazer dar certo. Essa comunidade nos ajuda muito, pois vemos que se tantas pessoas conseguem, eu também consigo. 💜
Gosto da Dieta Cetogenica e vou seguir ela certinho.

---

1473 kcal

Fat: 67.60g | Prot: 174.50g | Carbs: 15.60g.   Breakfast: Fortaleza Torresmo. Lunch: Sadia Mussarela, Nestlé Iogurte Natural Integral, Vale Fértil Azeitona Temperada, Friboi Carne Moída Patinho. Dinner: Uniagro Amendoim. more...

2569 kcal

Exercise: Resting - 17 hours, Sleeping - 7 hours. more...