Weigh In record (no journal entry) for 23 November 2023
|
93.7 kg
Lost so far: 31.3 kg.
Still to go: 18.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 November 2023:
|
1121 kcal
|
Fat: 44.05g | Prot: 84.92g | Carbs: 84.91g.
Breakfast: Snaq Fabriq Coco Coconut, Яйцо, Вязанка Ветчина Филейская, Шампиньоны. Lunch: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Пюре. Dinner: ВкусВилл Сосиска в Тесте. Snacks/Other: Йошкар-Олинский Мясокомбинат Филе Индейки Тушеное, Макфа Макароны Отварные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yana_Fedotova_'s Weight History
|