|
кето ролл
View Diet Calendar, 22 November 2023:
|
1236 kcal
|
Fat: 93.05g | Prot: 77.39g | Carbs: 24.40g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Другой Хлеб Кето-Булочки из Миндальной Муки «Классические», Окское Яйцо Вареное, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Ермолино Котлета Свино-Говяжья. Lunch: Салат Свекольный, Скумбрия Запеченная. Dinner: Ряба Майонез Провансаль Салатный, Салат из Капусты и Огурца, Яйцо (Целое), Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Магнит Сметанковый Сыр 50%. more...
|
|
 Comments
22 Nov 23 by member: olga1969tit
|
Привет 👋, 3 яйца и 15 гр мороженого шпината,
соль, специи по вкусу, взбить блендером и выпекать на антипригарной сковороде, у меня получилось 2 блинчика!)))
23 Nov 23 by member: anjelina448
|
23 Nov 23 by member: olga1969tit
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anjelina448's Weight History
|