Weigh In record (no journal entry) for 22 November 2023
|
65 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 November 2023:
|
702 kcal
|
Fat: 30.75g | Prot: 61.87g | Carbs: 41.93g.
Breakfast: Молодец Хлебцы Молодцы Лайт, Перекресток Салат из Свёклы Капусты с Морковью, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Печень Куриная Жареная, Перловка Отварная. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
FunFluffy's Weight History
|