derly12's Journal, 19 Nov 23

almuerzo.145gr res teriyaki con verduras , 100gr quinoa estilo española , 90 gr platano verde

View Diet Calendar, 19 November 2023:
1313 kcal Fat: 47.48g | Prot: 112.38g | Carbs: 121.39g.   Breakfast: Pechuga de Pollo Cruda, Apio, Pimentón, Lechuga, Latti 0% Grasa Leche Descremada Latti, Latti Queso Mozzarella, Viandé Jamón de Cerdo, Crachos Tortilla. Lunch: Plátano Verde, Kitchen & Love Quinoa Estilo Española , Carne Carne de Res Centro de Cadera. Dinner: Brócoli, Huevo. Snacks/Other: Castell de Ferro Aceite de Oliva Extra 100% Virgen, Latti Cheese Stick Light , Banano, Fresas, Alpina Yogurt Griego. more...

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