Целый день слежу за калориями. Поставил себе цель 1800 ккал в день. В итоге на ужин осталось 600 ккал и мы пошли семьей в кафе Бюро. Еле нашел среди основных блюд, там два блюда меньше 600 ккал. Выбор пал на эту вкусняшку. 10 тыс шагов ✅ 60 этажей ✅
View Diet Calendar, 18 November 2023:
|
1753 kcal
|
Fat: 111.53g | Prot: 89.73g | Carbs: 88.16g.
Breakfast: Домик в деревне Сливки 10%, Кофе, Кофемания Яичница с Лисичками. Lunch: ВкусВилл Сулини, ВкусВилл Азу по-Татарски с Картофельным Пюре, ВкусВилл Хамон из Утиной Грудки. Dinner: Бюро Говяжий Язык с Капустой и Соусом из Мацони. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anarboss's Weight History
|