Weigh In record (no journal entry) for 15 November 2023
|
50.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 November 2023:
|
1255 kcal
|
Fat: 55.02g | Prot: 78.65g | Carbs: 127.80g.
Breakfast: Финик, Село Зелёное Творог 5%, Дикси Киви, Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Додо Пицца Пицца «Песто». Dinner: Домик в деревне Молоко 1,5%, Сыробогатов Масло Сливочное 82,5%, Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, Мореслав Сельдь Атлантическая, Картошка Вареная. Snacks/Other: Финики, Молочная Станция Творожное Зерно в Сливках, Haribo Жевательный Мармелад, Виноград, Фили-Бейкер Эклер, Домик в деревне Молоко 1,5%, Sveza Сыр Творожный Прованские Травы, Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yanochka.vasilieva's Weight History
|