Weigh In record (no journal entry) for 15 November 2023
|
70.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 November 2023:
|
926 kcal
|
Fat: 31.05g | Prot: 41.31g | Carbs: 114.81g.
Breakfast: Hame Паштет из Индейки, Dr. Korner Хлебец Бородинский, Омуль, Капуста Тушеная, Parmalat Молоко 0,05%. Lunch: Активия Густой Йогурт Натуральный , Billa Уха из Горбуши. Dinner: Billa Салат из Капусты с Огурцом, Parmalat Молоко 0,05%, Лента Хурма. Snacks/Other: Лента Хурма. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
123катерина123's Weight History
|