Maikukka's Journal, 13 Nov 23

Äääh.
69 kg Lost so far: 7.9 kg.    Still to go: 4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 13 November 2023:
2283 kcal Fat: 110.18g | Prot: 88.09g | Carbs: 221.70g.   Breakfast: Suklaakeksit (Pehmeät), Pepperoni, Gouda- tai Edam-juusto, Ruisnäkkileipä, Jacky Suklaamanna Vanukas, Hillomunkki, Fazer Amica Butter Chicken, Pelican Rouge Suodatinkahvi Maidolla, Café Picnic Kinkku-Juustosämpylä . Lunch: Perheleipurit Tippaleipä, Uncle Ben's Intialainen Riisi, UniCafe Intialainen Linssimuhennos, Vegyu Intialainen Kasviscurry, Komero Intialainen Linssicurry. Snacks/Other: Pelican Rouge Suodatinkahvi Maidolla. more...
Gaining 0.3 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Maikukka's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.