AniLi88's Journal, 12 Nov 23


View Diet Calendar, 12 November 2023:
1227 kcal Fat: 47.59g | Prot: 106.39g | Carbs: 85.46g.   Breakfast: Yammy Арахисовая Паста Классическая, Grovo Удобное Яйцо Белок, Селяночка Хлопья Овсяные Геркулес 15 Минут. Lunch: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Dinner: Красный Лук, Свекла Вареная, Авокадо Авокадо Хасс, Bonduelle Огурцы Маринованные, Green Ray Молодой Горошек без Сахара, Магнит Тунец Желтоперый Филе, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin. Snacks/Other: Ironman Протеиновый Батончик. more...
2167 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

14 Supporters    Support   

Comments 
Тунец? 
12 Nov 23 by member: janerochester
Да) 
13 Nov 23 by member: AniLi88
Не пробовала тунца со свеклой) надо поэкспериментировать) 
13 Nov 23 by member: janerochester

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


AniLi88's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.