irina23071977's Journal, 12 Nov 23


View Diet Calendar, 12 November 2023:
2082 kcal Fat: 79.40g | Prot: 140.11g | Carbs: 193.79g.   Breakfast: Leinsamen, Bio Eier, K-Classic Frische Vollmilch 3,5%, Finn Crisp Roggenvollkornknäcke Rustikal, K-Classic Deutsche Markenbutter, Dallmayr Kaffeegenuss. Lunch: GutBio Knusperriegel Sesam, Bratkartoffeln, Hühnchen, Tomaten und Gemüsesaft (Natriumarm). Dinner: REWE Beste Wahl Speise Quark Magerstufe, K-Classic Letscho. Snacks/Other: DM Bio Aprikosen Entsteint, REWE Apfel, Lidl Kaki, Myline Joghurt mit Cranberry-Stückchen, Landfein Frische Fettarme Milch. more...

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