Анюта230279's Journal, 12 Nov 23

Решила утро начать с фруктов,вчерашние шашлыки вылезли,конечно,боком

---

1466 kcal

Fat: 75.45g | Prot: 107.47g | Carbs: 94.40g.   Breakfast: Хайнц Соус Горчичный , Индилайт Шашлык из Филе Индейки, Манго, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара. Lunch: Огурец (с Кожурой), ВИК Холодец Говяжий. Dinner: Креветки, ВкусВилл Коллаген Гидролизованный с Витамином с, Баклажаны Гриль, Салат с Тунцом. Snacks/Other: Груши (Консервированные с Легким Сиропом). more...

3109 kcal

Exercise: Swimming (slow) - 1 hour, Apple Health - 23 hours. more...