Weigh In record (no journal entry) for 12 November 2023
|
54.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 November 2023:
|
202 kcal
|
Fat: 7.59g | Prot: 19.55g | Carbs: 12.89g.
Breakfast: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы. Lunch: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Куриная Грудка Вареная, Огурец (без Кожуры), Приготовленный Яичный Белок, Приготовленный Яичный Желток, Салат Айсберг. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
polinaargent's Weight History
|