|
Что за журнал 🤔
|
99.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 November 2023:
|
1531 kcal
|
Fat: 99.07g | Prot: 64.42g | Carbs: 92.54g.
Breakfast: Кофе, Азбука Вкуса Омлет-Ролл с Курицей и Сыром, Campina Сливки для Кофе 10%. Lunch: ВкусВилл Крем - Суп с Тыквой и Индейкой, Вкусвилл Холодец Говядина и Курица, ВкусВилл Капуста Квашенная. Dinner: Dacha Овощи Гриль с Соусом Чимичурри, Dacha Дорадо. Snacks/Other: Домик в деревне Сливки 10%, Кофе, Перекресток Бананы-Мини, Кофе, Домик в деревне Сливки 10%, Редис, Магуро Тунец Филе-Кусочки Натуральные. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anarboss's Weight History
|