|
Все из головы-истина! Пока я не успокоилась хоть немного морально, вес упорно стоял на месте, хотя я снова урезала калории, чтобы согнать еще жирок. В целом то, выгляжу не плохо, но есть куда стремиться 😜 У вас как? Худеете в стрессе?
View Diet Calendar, 10 November 2023:
|
1325 kcal
|
Fat: 38.04g | Prot: 114.77g | Carbs: 131.86g.
Breakfast: RIOBA Джем Абрикосовый, Экомилк Творог Натуральный Рассыпчатый 0,5%, Приготовленная Тыква, Националь Рис, Киноа, Тыква на Завтрак, Сахалин Рыба Икра Горбуши, Гриднев Хлеб Гречневый. Lunch: Беловежские Сыры Пармезан , Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Стоевъ Домашняя Аджика, Barilla Макароны Вареные, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Dinner: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Экомилк Сыр Греческий Fetica, Скумбрия Запеченная, Шпинат, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksenia.ivleva's Weight History
|