Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2023
|
94.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2023:
|
1791 kcal
|
Fat: 66.16g | Prot: 121.08g | Carbs: 180.08g.
Breakfast: Победа Мишки в Лесу, ВкусВилл Сыр Домашний Пряди, ВкусВилл Житный Хлеб, Редис, Помидоры Черри, Бахрушин Грудинка Свиная Бескостная, ВкусВилл Суджук Сыровяленый , Яйцо. Lunch: Шампиньоны, Куриное Филе, Barilla Спагетти 3 Отварные . Dinner: Мандарины, Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо Хасс, ВкусВилл Хлебцы Ржано-Пшеничные. Snacks/Other: Победа Мишки в Лесу, Шармэль Зефир Яблочный. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
aksyto4ka's Weight History
|