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Café da manhã com 8g de carbo no total;delicioso e saciante: Bolo pão de queijo e ovos🍳
View Diet Calendar, 08 November 2023:
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1329 kcal
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Fat: 78.86g | Prot: 116.25g | Carbs: 34.60g.
Breakfast: Coco, Ovo Cozido, Pão de queijo lowcarb. Lunch: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Salada de maionese lowcarb, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Cozido, Maxixe Refogado, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Dinner: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Davaca Queijo Mussarela, Ovo Cozido. more...
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 Comments
ola. Também faço low carb. Poderia me ensinar a receita do bolo de queijo?
08 Nov 23 by member: casulorompido
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Oi meninas,boa noite. Tudo bem com vocês? Passo sim,com muito prazer! 😊
🧀Bolo pão de queijo lowcarb 🧀 ✅️3 ovos ✅️40g de tapioca seca ✅️120g de requeijão cremoso (sem amido) ✅️130g de queijo muçarela ralado ✅️90g de queijo parmesão ralado na hora ✅️7g de fermento químico em pó ☑️Em uma vasilha bata bem os ovos,acrescente a tapioca e deixe hidratar por 2 minutinhos,acrescente os queijos e o requeijão cremoso,misture bem,por último coloque o fermento. Põe a massa em uma forma antiaderente e leve ao forno pré-aquecido a 180°C por aproximadamente 30 minutos. *Ele cresce bastante,mas,quando retiramos do forno o bolo murcha,é normal. *A receita rende 8 porções com 177 calorias,5,7g de carboidratos e 11,29g de proteína cada.
08 Nov 23 by member: Gisele_Santos♡
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Usei tapioca pois queria a textura mais parecida possível com o bolo pão de queijo tradicional. Mas,se não quiser usar,pode substituir por farinha de amêndoas; já fiz com, e fica delicioso também e com menos carboidrato ainda,menos de 2g por porção...
08 Nov 23 by member: Gisele_Santos♡
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Que lindo, que pão é esse?
08 Nov 23 by member: ivaneidelucio
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Oi Ivaneide,boa noite. Tudo bem?
É um bolo de pão de queijo,salgado; fica uma delícia! 👌🏼🤤
08 Nov 23 by member: Gisele_Santos♡
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Como faz este pão de queijo . Amei
08 Nov 23 by member: guadamesquita1
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Boa noite Guada. A receita já está aqui nos comentários... qualquer dúvida,estou a disposição! 😊
08 Nov 23 by member: Gisele_Santos♡
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08 Nov 23 by member: lilicassaro
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