Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2023
|
49.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2023:
|
342 kcal
|
Fat: 14.40g | Prot: 10.66g | Carbs: 42.12g.
Breakfast: Яшкино Мягкие Вафли, Кофе, Грецкие Орехи, Магнит Банан, Белое Золото Йогурт из Козьего Молока «Злаки и Фундук», Домашняя Кухня Зерновая Смесь, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ВКтория@'s Weight History
|