Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2023
|
103.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 38.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2023:
|
1473 kcal
|
Fat: 61.13g | Prot: 56.24g | Carbs: 178.62g.
Breakfast: Фабрика Вкуса Салат из Крабовых Палочек, Миндаль Миндаль Сырой, Milky Way Шоколадный Батончик. Lunch: Maggi На Второе для Ризотто в Сливочно-Сырном Соусе , Milky Way Шоколадный Батончик, Фабрика Вкуса Салат из Крабовых Палочек. Dinner: Шармэль Пастила Клюквенная, Maggi На Второе для Ризотто в Сливочно-Сырном Соусе . Snacks/Other: Яблоко Голден, Billa Сыр Боккончини Копченый, Добрый Лимон-Лайм. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
Belerofontess's Weight History
|