laislara1's Journal, 06 Nov 23


View Diet Calendar, 06 November 2023:
1114 kcal Fat: 57.50g | Prot: 66.90g | Carbs: 83.38g.   Breakfast: Margarina, Café com Leite Integral, Pão de Forma. Lunch: Frango (Empanado e Frito), Subway Tomate, Pepino (Descascado), Coblens Ovos de Codorna em Conserva, Couve Manteiga Refogada, Tilápia Frita. Dinner: Sadia Mussarela, Café com Leite Integral, Ovo Mexido, Pão Francês. more...
2872 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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