rafa.18's Journal, 05 Nov 23

1 iogurte natural + 2 colheres de sopa de leite em pó + 1 limao + adoçante

View Diet Calendar, 05 November 2023:
2454 kcal Fat: 75.70g | Prot: 82.85g | Carbs: 355.15g.   Breakfast: Kibon Sorvete de Flocos. Lunch: Bife de Carne de Vaca, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). Dinner: Pizza Marguerita. Snacks/Other: Hershey's Chocolate Special Dark 73% de Cacau, Limão, La Serenisima Leite em Pó Desnatado Instantâneo , Nestlé Iogurte Natural Integral. more...

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