59,850
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61 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 05 November 2023:
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975 kcal
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Fat: 25.28g | Prot: 97.84g | Carbs: 89.42g.
Breakfast: Café. Lunch: Café, Arroz Branco (Cozido), Vapza Peito de Frango Desfiado, Vapza Peito de Frango Desfiado, Arroz Branco (Cozido), Sloop Sorvete de Chocolate, Vapza Peito de Frango Desfiado, Arroz Branco (Cozido), Frango Desfiado, Ervilhas (Congelado), Tio João Arroz Integral Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Sorvete. more...
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steady weight
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paspatinha's Weight History
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