Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2023
|
60 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2023:
|
1203 kcal
|
Fat: 37.16g | Prot: 132.95g | Carbs: 81.79g.
Breakfast: Zero Низкокалорийный Сироп Банан, Biotech USA Iso Whey Zero, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Myllyn Paras Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления. Lunch: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Огурец, Помидоры, Белая Дача Салат Весенний Микс, Restoria Индейка. Dinner: Куриные Грудки (Запеченые), Простые Хлебные Палочки, Сыр с Плесенью, Шоколадница Брускета с Креветками и Авокадо. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Daria VV's Weight History
|