Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2023
|
94.7 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2023:
|
3902 kcal
|
Fat: 75.77g | Prot: 244.24g | Carbs: 551.55g.
Breakfast: Пшеничная Крупа, Розумний Вибір Цукор, Красные Помидоры (Консервированные), Гармония Творог 0%, Vale Батончик Nutty Way, Куриное Филе. Lunch: Bounty Батончик, Стимул Мармелад, КИТ Форель Слабосоленая. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
you.romion's Weight History
|