Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2015
|
56.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2015:
|
1566 kcal
|
Fat: 68.10g | Prot: 96.85g | Carbs: 106.77g.
Breakfast: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Сыр Тильзитер. Lunch: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Персики, Картофельное Пюре, Billa Сыр Монастырский, Ryvita Хлебцы Многозерновые, Беринг Тефтели Рыбные, Растительное Масло, Диадар Отруби Хрустящие Пшеничные. Dinner: Ritter Sport Шоколад Горький 73%, Riunite Ламбруско, Оливковое Масло, Своя Компания Куриное Филе в Сметане с Гратеном. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lana_2010's Weight History
|