|
Завтрак 362ккал
View Diet Calendar, 04 November 2023:
|
1673 kcal
|
Fat: 82.90g | Prot: 117.74g | Carbs: 109.66g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Пятерочка Апельсин, Подсолнечное Масло, Агрокомплекс Молоко 3,2%, Брокколи (Соцветия, Замороженные), Благояр Филе Куриное, Яйцо. Lunch: Пикник Пикник Грецкий Орех, Бургер Кинг Воппер. Dinner: Пятерочка Улитка с Изюмом и Заварным Кремом, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Благояр Филе Куриное, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Форель. more...
|
|
2218 kcal
|
Exercise:
Walking (brisk) - 6.5/kph - 2 hours and 5 minutes, Resting - 13 hours and 55 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
манохара's Weight History
|