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Grünkohl, Kartoffeln und Bauernwurst … … gibt es leider nicht für mich 😉
View Diet Calendar, 03 November 2023:
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1000 kcal
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Fat: 30.79g | Prot: 62.55g | Carbs: 128.78g.
Breakfast: Mehrkornbrot, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Kaffee (Gemahlen), Hüttenkäse. Lunch: Rote Beete, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Edeka Spargel Stangen, Gut Drei Eichen Koch-Hinterschinken. Dinner: Süssli Erythrit, Schneekoppe Leinöl Nativ, Kaltgepresst, Landliebe Milch 1,5% Laktosefrei, Aldi Haferflocken, Aldi Emmentaler. Snacks/Other: Elstar, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). more...
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skrochn15's Weight History
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