elfalik's Journal, 03 Nov 23

Осенний обед 600ккал
Макароны из тв. сортов
Сыр
Жареная куриная грудка с овощами(лук,морковь,перец,цветная капуста,стручковая фасоль)
Зелёный виноград
Чай

---

1866 kcal

Fat: 51.68g | Prot: 74.83g | Carbs: 282.82g.   Breakfast: Вьетконг Папайя Сушёная, Семга Слабосоленая, Бабушкина Крынка Сыр Русский Экстра, Бабушкина Крынка Масло Сладкосливочное Несоленое 82,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Батон. Lunch: Пряник, Свежие Новости Творог Деревенский 2%, Виноград, Чай, Фасоль Стручковая, Масло Подсолнечное, Лук, Морковь, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Бабушкина Крынка Сыр Русский Экстра, Federici Макароны Отварные . Dinner: Грецкие Орехи, Зеленый Чай, Бабушкина Крынка Творог 5%, Виноград, Домочай Хлеб Литовский Темный, Бабушкина Крынка Сметана 25%, Капуста Тушеная с Грибами. Snacks/Other: Виноград, Евроопт Слива , Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Русский Продукт ЦИКОРИЙ НАТУРАЛЬНЫЙ РАСТВОРИМЫЙ, Евроопт Слива . more...